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Cuisine futée, parents pressés

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Diffusion : Lundi au jeudi à 18 h 30

Rediffusions : Mardi au vendredi 14 h 30

Durée : 30 minutes

Du 5 juin au 10 septembre

À propos

Présentation de l’émission

Cuisine Futée est le guide de survie alimentaire pour tous les parents en panne d’idées lorsque vient le temps de nourrir leur famille, soir après soir. Fini les repas congelés, terminés les caprices d’enfants! Geneviève O’Gleman, nutritionniste et elle-même maman « pressée », cuisinera des recettes rapides, santé et économiques, mais surtout qui plairont aux papilles des tout-petits comme des plus grands. Pour accompagner ses menus savoureux, Geneviève proposera à son acolyte, Alexandra Diaz, et à tous les parents débordés, qui ont peut-être même abdiqué, des ruses et astuces pour éviter les combats à table et ainsi retrouver le plaisir de manger sainement en famille. Que ce soit par des classiques réinventés ou encore des légumes judicieusement cachés, grâce à Cuisine Futée, les familles du Québec pourront transformer leurs habitudes alimentaires de façon durable, un souper à la fois!

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Geneviève O’Gleman - nutritionniste

Geneviève est une nutritionniste passionnée de bonne bouffe. Avec elle, manger santé rime avec couleurs, saveurs et plaisir. Elle est aussi maman, elle sait donc ce que c’est que de préparer des repas jour après jour lorsque le temps, l’énergie et l’inspiration ne sont pas toujours au rendez-vous.

Ses trucs santé pour les familles pressées, elle les partage dans ses livres de recettes dont Les lunchs de Geneviève, Bonne bouffe en famille, Boîtes à lunch santé et Rapido Presto parus aux Éditions La Semaine. Elle se fait un malin plaisir de déjouer les caprices des petits et grands !

Elle collabore au magazine Enfants Québec depuis plus de 10 ans et a piloté plusieurs séries documentaires à Canal Vie en plus d’animer des chroniques sur la nutrition autant à Radio-Canada, TVA et V télé.

Chaque semaine, elle partage ses meilleures recettes sur son blogue www.bonne-bouffe.com.

Par ses livres, ses conférences et ses interventions à la télévision, elle souhaite transmettre ses outils pour que toutes les familles du Québec prennent plaisir à manger plus sainement.

Vous pouvez la suivre sur Twitter : @GOGleman et sur Facebook : facebook.com/GenevieveOGleman.

Alexandra Diaz - animatrice

Alexandra Diaz est une animatrice qui a principalement oeuvré aux côtés des leaders de l'information au Québec, tels que Bernard Derome, Pascale Nadeau et Stéphan Bureau alors qu'elle était journaliste pour la salle de nouvelles de Radio-Canada pendant près de 10 ans, ou lorsqu'elle est passée à TVA aux côtés de Pierre Bruneau, Claude Charron et Sophie Thibault.

Spécialisée en culture, Alexandra a couvert l'actualité pendant 16 ans dont près de 5 années à Toronto. Animer en direct est devenu une seconde nature pour elle. Soirs après soirs elle a présenté ses entrevues avec les plus grandes personnalités, des lieux mêmes où se déroulaient les plus importants happening, allant jusqu'aux Oscars. Souvent dans des bains de foule, c'est particulièrement ce qu'elle apprécie: avoir des créateurs à son micro tout en ayant un contact direct avec le public présent.

La colonie artistique québécoise n'a plus de secret pour elle, interviewant au cours de sa carrière des artistes dans tous les domaines que ce soit dans la chanson classique ou populaire, le cinéma ou les arts visuels. Ses rencontres avec les artistes français (Catherine Deneuve, Isabelle Adjani, Gérard Depardieu) et américains (Dustin Hoffman, Brad Pitt, Anthony Hopkins) sont également nombreuses.

Inspirée et inspirante, passionnée d'actualité, de politique, d'enjeux sociaux et multi-ethniques, ainsi que par tout ce qui concerne la famille étant elle-même, la jeune maman de 2 enfants, Alexandra s’implique également comme conférencière motivatrice dans les écoles de quartiers défavorisés par le biais du Réseau Réussite Montréal où elle s’adresse aux jeunes, de différentes origines ethniques, pour leur parler d’intégration à la culture québécoise, les incitant à poursuivre leurs études en leur présentant des modèles inspirants qui ont réussis de par leur persévérance, dont elle-même en est un modèle éloquent.

Toujours prête à relever de nouveaux défis, Alexandra s’est mise à la course à pied; après le Défi Montréal-New-York ainsi que le demi marathon de Montréal, elle s’attaquera au marathon de la Banque Scotia, Ottawa, Montréal, Sherbrooke et à nouveau Montréal-New-York, en 2013. Marathonienne en devenir!

Équipe

Télévision
Pour Pour Productions O’Gleman Diaz Télé inc.
Idée originale Geneviève O’Gleman
Animatrices Alexandra Diaz
Geneviève O’Gleman
Nutritionniste Geneviève O’Gleman
Réalisatrice Caroline De La Ronde
Directeur de la photographie Maxime Pelletier
Stylistes culinaires Marie-Christine Champagne
Myriam Pelletier
Musique originale Sébastien Arribas
Productrices exécutives Alexandra Diaz
Geneviève O’Gleman
Médias numériques
Pour Télé-Québec
Conseillère multimédia Annick Charette
Conceptrice graphique Marie-Hélène Comeau
Intégrateur José Cabana
Programmeurs-analyste François Laforge
Production Direction des médias numériques de Télé-Québec